tag:www.mihotan.net,2010://2 2010-05-26T03:04:02Z スポーツ・アウトドアの関連アイテムをご紹介します。又、色々なスポーツ・アウトドアに関連する情報をお届けするページです。 Movable Type 3.35 tag:www.mihotan.net,2010://2.273 2010-05-26T02:25:29Z 2010-05-26T03:04:02Z

アウトドアでは魚というと、串にさして塩焼きに！　というのが定番です。それもなかな...

アウトドアでは魚というと、串にさして塩焼きに！　というのが定番です。それもなかなか野性味たっぷりでおいしいのですが、アウトドアで夜空を見上げながら、おしゃれにワインを傾け・・・というのもたまにはいいのでは？ そんなときに白ワインにぴったりなのが、この料理です。とってもおしゃれなのですが、つくり方はいたって簡単！　道具も、大きな鍋がひとつあればOK！ 魚は、そのときの魚釣りの収穫次第というところでしょうか？　自分で釣った魚なら何でもきっとおいしく召し上がれます！ アウトドアでなくても、新鮮なサケやタイを丸ごと一匹使えばそれこそ豪華なパーティ料理になります。 魚をつかったアウトドア料理レシピ　魚の卵ソースかけ ◆材料（４人分） ・魚（ニジマスや川マス、鮎など）・・・４～８尾 ・ローリエ、タイム（できれば生）・・・適量 ・コンソメスープの素・・・４個 ・白ワイン・・・３カップ ・レモンまたはライム・・・２個 ・塩、コショウ・・・少々 ☆卵ソース ・魚のゆで汁・・・５００cc ・卵・・・３個分 ・バター・・・２５０g ・塩、コショウ・・・各少々 ☆飾り用・・・レモン（またはライム） ＊用具：タコ糸、なべ（魚がそのまま入る大きさのものが良い） ＜つくり方＞ １．魚は、うろこと内臓を取ります。腹のなかの水気をふいてから、タイム、ローリエを詰め、タコ糸でしばります。 ２．なべに１の魚を入れて、スープの素、白ワイン、塩、コショウを入れ、水をひたひたになるまで加えます。 ３．レモン（またはライム）の輪切りを４～５枚のせてふたをし、弱火で約２０分ゆでます。 ４．卵ソースをつくります。魚のゆで汁に卵を混ぜて湯せんにかけ、とろりとしてきたらバターを少しずつ加えていきます。塩、コショウで味をととのえます。 ５．ゆでた魚のタコ糸を取り、お皿に盛ります。４の卵ソースをたっぷりとかけ、レモン（またはライム）の輪切りを添えていただきます。 tag:www.mihotan.net,2010://2.272 2010-05-25T01:48:38Z 2010-05-25T02:04:03Z

｢この自転車は道具などを使用しなくても簡単に折りたたむことができ、持ち運びやすく...

｢この自転車は道具などを使用しなくても簡単に折りたたむことができ、持ち運びやすく、災害時にも便利です！｣。 こんなキャッチコピーをつい鵜呑みにしていませんか？ 折りたたみ機能というものはそれほど重要なものでしょうか？ 実際のところ、折りたためれば便利とだけ考えて安易に折りたたみ式マウンテンバイクを購入するという方が非常に多いと聞きます。 そしていざ購入したところで｢折りたたんで玄関に入れることが面倒なので結局外に出しっぱなし｣｢１年もしないうちに壊れてしまった｣と後悔してしまうケースは少なくありません。 ｢折りたたむのがどうにも面倒｣と言うのは単に購入者が面倒臭がりなタイプだったりするのかもしれません。 確かにハンドルステムを曲げることに用いる工具が要るアヘッドステムタイプの折りたたみ式マウンテンバイクは、前の車輪を外すことなく折りたたむとハンドルが横幅をとります。 そうは言ってもアヘッドステムを緩めることは乗る際のセッティングがとても面倒になってしまいます。 自転車にとって、雨ざらしでの通勤、通学と言う使用法が一番過酷な使い方なのです。 折りたたみ式ですと、分割などが不可能な普通に溶接されたマウンテンバイクよりも強度面において遥に劣ります。 また、折りたたみという特別な構造の為、コストも余分にかかり値段も割高になってしまいます。 折りたたみ式でなければ、数グレード優れた上級のパーツスペックで軽量かつ耐久性の高いマウンテンバイクが購入できます。 これらを踏まえて、もし折りたたみ式マウンテンバイクの購入を考えている方がいましたら、もう一度本当に折りたたみ式である必要があるのかをよく考えてみてはいかがでしょうか。 tag:www.mihotan.net,2010://2.271 2010-05-24T01:11:47Z 2010-05-24T02:04:03Z

スキーと聞けば、皆さまはどんなことを想像しますか？スキー好きの人ならば、白銀の楽...

スキーと聞けば、皆さまはどんなことを想像しますか？スキー好きの人ならば、白銀の楽しい世界を想像しその中で優雅に滑る自分に浸れることでしょう。 対して、スキー嫌い、または無知な人ならば、何をわざわざ寒いところへ出かける必要があるのかと疑問を抱き、雪山の寒さを想像し震えあがるのではないでしょうか。 春夏秋冬のあるこの国に生まれたのですから、無理に雪山へ出かけなくても雪との出会いは必ず年に数回は訪れます。 ですが、雪を見るためだけに雪山へ出かけるわけではありません。 雪山へは、そこでしたいことがあるからこそ出かけるのです。 つまり、スキーやスノーボードなど目的がなければ出かけないわけです。 きっとここに、雪山へ行くか行かないかの違いがあるのでしょう。 そして、もうひとつそこにおもしろさを見いだせるかです。 目的があって行ったとしてもその成果が散々であればおそらく二度とそこへ行くことはないでしょう。 それは行く相手にもよるでしょう。 行く場所にもよるでしょう。 でも、結局はどう感じるかという自分自身の問題にはなるのですが・・・。 好きな相手の好みが、それぞれ違うように、スキーに対しての想いも人それぞれでしょう。 ですから、これから私が綴っていくスキーについてのあれこれを読んだからといって、必ずしも好きになるということはないでしょう。 できれば興味を持っていただきたいと願うは、わたしが雪山好きの一人であるからです。 楽しいことはみんなでしたほうがもっともっと楽しくなると思うからです。 雪山に誰もいなければ自由自在に滑ることはできますが、それでは楽しさの共有もないですし、あの雪山ならではの活気がないのは寂しすぎます。 それでは、次回からスキーのあれこれを綴っていきます。 tag:www.mihotan.net,2010://2.270 2010-05-23T01:54:55Z 2010-05-23T02:04:02Z

今から書く事はダイエットをするにつれての４大原則です。 ダイエットに成功するため...

今から書く事はダイエットをするにつれての４大原則です。 ダイエットに成功するためのポイント４つ。 まず１つは「有酸素運動」「筋トレ」「ストレッチング」そして「食事」です。 最後の食事に関しては１日の摂取カロリーが1600kcalを超えていなければあまり気にしなくていいでしょう。 残りの３つが重要ポイントなのです。 「有酸素運動」それは、エネルギー発生するのに酸素が関与する運動のことをいいます。 ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などが有酸素運動にあたります。 脂肪を燃焼させるためには有酸素運動でしか行えません。 次の話題は「筋トレ」、基礎代謝をあげることで筋肉を鍛えることができます。 そして有酸素運動の持久力も高くなるのです。 「ストレッチング」は、上の話題ででてきた筋トレをする事で筋肉が硬くなるのをストレッチングで和らげてくれます。 ストレッチングを行うと疲労物質が除去されやすくなっていたり、有酸素運動が長くできるようになったりします。 いつの間にか姿勢が悪くなっていたり、すぐ転んでケガをしてしまったりする、という人はいませんか？？ みなさんダイエットしようと思ってもなかなかうまくいかない人は多いと思います。 バランスボールはいままでの運動生理学にはなかった、今までにないすぐれものです。 ぜひみなさんも試してみてはいかがでしょうか？？ 今までのダイエットとは一味違います。 みなさんバランスボールで健康的に痩せてみましょう。 tag:www.mihotan.net,2010://2.269 2010-05-22T01:17:04Z 2010-05-22T02:04:04Z

数あるウッドデッキに使われる木材の中で、耐久性があり、メンテナンスがほとんどいら...

数あるウッドデッキに使われる木材の中で、耐久性があり、メンテナンスがほとんどいらないと言われている木材の１つに「イペ」があります。 イペの原産地はブラジルで、直径は約１ｍ、高さは40～50ｍほどになる樹木です。 ７月～10月頃に白やピンク、オレンジ、黄色、赤紫色といった花を咲かせます。 赤紫色の花には薬効があるともいわれていますよ。 欧米では古くから水辺のデッキやフローリング材として使われていて、日本でも10年程前から色々な公共事業で使われており、現在では全国100箇所以上の場所で使われています。有名な所では、京湾アクアラインの海ほたるや、横浜大桟橋のデッキなどがありますよ。 イペはとても水に強く、イペに含まれる「パラコール」という成分は、防虫・防蟻の働きがあるので、メンテナンスをしていなくても、屋外で30年以上腐らないと言われています。 色は黄褐色で表面はなめらかで光沢があり、その見た目の良さもウッドデッキ材としての人気の１つです。 乾燥しても、ひび割れや変形もなく、ささくれもおきにくいので、小さなお子さんがいるお家にも安心ですよね。 イペに難点があるとすれば、とても硬くて重い木材なので、加工がしにくいという点でしょうか。 イペはとても密度が高い木材です。加工をする時は超硬度刃物を使う必要があります。 また、釘打ちは不可能なので道穴やボルト締めを行わなくてはならず、自分でウッドデッキを作る場合は、覚悟してとりかかりましょう。 tag:www.mihotan.net,2010://2.268 2010-05-21T02:00:13Z 2010-05-21T02:04:04Z

ゴルフクラブはいったい何を揃えればいいのでしょうか？ ゴルフ以外で道具を使うスポ...

ゴルフクラブはいったい何を揃えればいいのでしょうか？ ゴルフ以外で道具を使うスポーツでは、野球はバット、テニス・卓球・バドミントン等はラケットなど1種類の道具を利用しています。しかしゴルフはちょっと違っていて14本のゴルフクラブを使い分けてプレーするスポーツとなっています。 しかし、ゴルフを最初に始める時から14本のフルセットを揃える必要は無く、7本のハーフセットで朝から充分だと思います。ハーフセットとはウッド2本(1番、4番)、アイアン3本(5番、7番、9番)、サンドウェッジ、パターを指します。これだけで最初は充分にコースを回ることが出来ます。だからゴルフが上手くなっていったら徐々に揃えていけばいいのではないかと思います。 ここでは初心者がまず行うクラブ選び、揃え方を記述していきます。 ゴルフクラブはウッド、アイアン、パターの3つに大きく分ける事が出来ます。 【ウッド】 ウッドは主に第一打目に使うクラブで、飛距離が一番出る様な設計になっています。持ち手は長く、ボールを当てるヘッドは大きく作られています。飛距離が出る分、芯に当てるのが難しいです。 【アイアン】 アイアンは飛距離がそこそこに、狙った場所に打つ用のクラブでウッドと比べると持ち手は短く、ヘッドも薄く出来ています。 【パター】 ボールを転がす為のクラブで、主にグリーン上でカップに入れる為に使われるクラブです。ゴルフの要であるカップに入れるまでパターで打ち続けます。 tag:www.mihotan.net,2010://2.267 2010-05-20T01:23:21Z 2010-05-20T02:04:04Z

歩くと痛む膝や、腰の痛みがあるときに効果的なのはテーピングです。 テーピングを貼...

歩くと痛む膝や、腰の痛みがあるときに効果的なのはテーピングです。 テーピングを貼ることで、歩くたびに感じていた痛みがなくなり、身体が軽くなったように感じます。 また、保護されている感じで安心して歩くことができるでしょう。 しかし、テーピングは専門的な知識を得ないと効果が出ません。 正しい貼り方、用途に合わせたテープ選び、巻き方等の知識が必要です。 そこで、テーピングについて学びたい人に、是非受けてもらいたいのが講習会です。 スポーツ用品や医療用品を扱う多くの会社では、正しいテーピングを学んでもらうために、講習会を開いています。 たとえば、ニチバンでは、日本各地で講習会を開いています。 スポーツテーピング講習会の基本コース、応用コース、また生活テーピング講習会が開かれています。 スポーツテーピングとは、スポーツ選手が関節にテーピングテープを巻いて、筋肉やじん帯等を保護することによって、ケガを予防し再発を防ぐためのテーピング方法です。 この講習会では専門家が指導してくれます。 また、実際に専門家と一緒にテープを巻きながら、正しいスポーツテーピングの巻き方を実践できます。 その応用コースでは、基本コースで学んだことの復習と、応用的なスポーツテーピングの実践をします。 生活テーピングとは、日常生活の中で使う体の動きを助けて、腰や間接の痛みを予防したり、やわらげるためのテーピング方法です。 生活テーピングの講習会でも、専門家が実際に巻き方を教えてくれます。 スポーツテーピングをすることで、運動競技による関節の動きを制限します。 それにより、競技中のケガへの不安をなくし、さらにケガの予防と再発を防いでくれます。 しかし、テーピングをすることによって、患部が固定してしまいます。 そのため、様々な注意をしなければいけません。 講習会の多くがでは、専門家と一緒にテープを巻くことができるので、正しいスポーツテーピングの巻き方を習得できるでしょう。 tag:www.mihotan.net,2010://2.266 2010-05-19T01:57:07Z 2010-05-19T02:04:04Z

関西のレジャースポットには「奈良公園」と言う場所があります。公園と言っても奈良公...

関西のレジャースポットには「奈良公園」と言う場所があります。公園と言っても奈良公園はかなり広くて、若草山、東大寺、春日大社、国立博物館と言った奈良の名所と言われている場所が含まれている位広い公園になっています。 奈良公園と言うと公園の中で群れを作って遊んでいる鹿がいる事で有名ですよね。この鹿は保護されている動物で国の天然記念物に指定されている動物らしいです。もちろん桜の季節や紅葉の季節等は見ごろを迎えるので歩いているだけでも美しいのですが人が多いのがちょっと難点かもしれません。ですからカップル等でデートがしたいと言う時にはちょっとオフシーズンを狙ってゆったりと公園内を散策してみて鹿を見て歩くのが良いかもしれませんね。 奈良公園は年間通していつでも散策する事が出来るレジャースポットになっています。 では、奈良公園に必ずいる鹿はどうしているのでしょうか？奈良公園にいる鹿は春日大社で飼われている鹿だと思っている方が多いと思うのですが、そうではない様なのです。誰かが飼っている鹿ではなくて、野生の鹿だと言うから驚きですよね。野生の鹿なのに人間にかなり懐いている事から天然記念物に指定されているみたいなのですが、この鹿が公園内にある芝生や木の芽を食べて暮らして公園内にある芝をある程度食べてくれるので伸び過ぎずに済み、糞をして土の中に返ると言う循環を繰り返していると言う自然の摂理の元で成り立っている様です。 そんな奈良公園をゆったりと散策しながら色んな名所を回るのも良いと思いますよ。 tag:www.mihotan.net,2010://2.265 2010-05-18T01:08:06Z 2010-05-18T02:04:03Z

関東におけるレジャースポットの中には「群馬サファリパーク」と言う場所があります。...

関東におけるレジャースポットの中には「群馬サファリパーク」と言う場所があります。群馬サファリパークの見所と言ったらやっぱりサファリゾーンではないかと思いますが、サファリゾーンは7つのゾーンで構成されています。 また、群馬サファリパークではサファリバスでパーク内を回るのもあるし、自分の車でも回る事も出来ます。自分の車で回る場合には、パーク内の説明をする為のラジオが貸し出されるのでサファリバスと同じ感じで回る事が出来ます。デートで行くなら自分の車を使っていくと2人きりで回れるので自分達の世界に浸れて良いかもしれませんね。 ではそれぞれのゾーンについて説明をしてみたいと思います。 【アフリカゾーン】 パークの最初と最後に通るゾーンです。キリン、シマウマ、象、サイ等と言った草食系の動物を中心に飼育されています。色んな大きさの動物がこのゾーンにはいますので、普通の動物園と違った魅力を感じることが出来ます。 【サルクマゾーン】 日本猿とアメリカ黒熊がいるゾーンになります。 【ウォーキングサファリゾーン】 車から降りて歩いて動物達を見るゾーンです。鹿の餌を買うと直接鹿に餌をあげる事が出来ます。これ以降トイレは無くなりますのでここでしっかり行っておきましょう。 【アメリカ・アジアゾーン】 鹿やらくだの大群がいますので車で抜けるのに注意が必要です。 【トラゾーン】 ベンガルトラと、ホワイトタイガーがいます。ホワイトタイガーは金網の中にいますので、ちょっと残念かもしれません。 【ライオンゾーン】 ライオンを間近で見る事ができ、その迫力にきっと圧倒される事だと思います。 tag:www.mihotan.net,2010://2.264 2010-05-17T01:38:06Z 2010-05-17T02:04:08Z

チヂミは、小麦粉を溶いてねぎやニラなどの野菜に、あさりやエビ、タラ、カキ、などの...

チヂミは、小麦粉を溶いてねぎやニラなどの野菜に、あさりやエビ、タラ、カキ、などの魚介や、牛肉を入れて鉄板で焼く、韓国風のお好み焼きです。ごま油で香りよく、パリッと薄く焼き上げるのがおいしさのコツ！ 薬味ソースは、お好みでしょうゆベース、酢醤油、あるいはコチュジャンなど・・・。アウトドアでは、鉄板で焼きながらいただくのがおいしいですが、フライパンで焼いて出してもいいでしょう。 鉄板で作るアウトドア料理レシピ　韓国風お好み焼きチヂミ ◆材料（４人分） ・アサリ（むき身）・・・１００ｇ ＊豚肉、牛肉、エビ、カキ、など、何でもOK！ ・万能ネギ・・・２束 ＊ニラやセリでもおいしいです！ ・ごま油・・・大さじ４ ・パプリカまたはピーマン・・・１個 ＊生地 ・薄力粉・・・１６０ｇ ・卵・・・１個 ・水・・・１６０ｇ（薄力粉と同量） ・しょうゆ・・・小さじ２ ・塩・・・少々 ＊薬味ソース（お好みで） ・しょうゆ・・・大さじ４ ・すりゴマ・・・小さじ４ ・ニンニク・・・すりおろし少々 ・ネギ・・・みじん切り その他、酢しょうゆ、みそなど・・・。 ＊必要な調理用具・・・鉄板（フライパン） ＜つくり方＞ ◆下ごしらえ １．アサリのむき身は塩少々をふって軽くもんでおきます。 ２．パプリカは細切りに。 ３．万能ネギは根元を切り落として３～４センチに切ります。 ◆調理 ４．ボウルに薄力粉を入れ、溶き卵を加えます。 ５．水を少しずつ加えながら泡だて器でよく混ぜます。 ６．塩、しょうゆを加えます。 ７．６に万能ネギとパプリカを加えます。 ８．鉄板（フライパン）を熱し、ごま油を入れて７を薄く敷き、両面をカリッと焼きます。 ９．お好みの大きさに切り分け、ソースを添えて召し上がれ！ tag:www.mihotan.net,2010://2.263 2010-05-16T02:08:06Z 2010-05-16T03:04:02Z

｢ルイ・ガノ｣と聞いて何を思い浮かべますでしょうか。 自転車レースが好きな方には...

｢ルイ・ガノ｣と聞いて何を思い浮かべますでしょうか。 自転車レースが好きな方にはおなじみの名かもしれませんね。 ｢ルイ・ガノ｣はかつてロスオリンピック入賞のほか、約１５０もの自転車レースでメダルを獲得したカナダの競輪選手を指します。 そしてそのルイ・ガノが創始者である自転車ブランド｢ルイガノ｣は日本でも人気を集めています。 ルイガノが日本でも絶大な人気を誇っている理由はなぜなんでしょうか。 ひとつは、高いコストパフォーマンスだと思います。 他ブランドより良心的な価格なのは嬉しいですよね。 では、安いのはいいけど性能や外見は伴っているのか。 勿論、ご心配は要りません。 良心的な価格設定でそれでいて性能やデザイン面も優れているのがルイガノブランドの良さではないかと思います。 軽量なＸＣ系マウンテンバイクでシンプルかつお洒落なデザインのフレームは非常に好評を博しています。 ルイガノのマウンテンバイクはこのようにすべてのモデルにおいて優れた機能性とファッション性を兼ね備えているわけですね。 また、ルイガノには豊富なカテゴリー、モデル、カラー、サイズが揃っています。 ですからバリエーションは非常に豊富なんです。 これによりライダーがバイクに合わせるというのではなく、バイクがいかなるライダーの要望にもこたえられるようになっているんですね。 このように、マウンテンバイクの購入を考えている方々に｢ルイガノ｣は是非ともおすすめしたいブランドです。 tag:www.mihotan.net,2010://2.262 2010-05-15T01:18:06Z 2010-05-15T02:04:03Z

スキーは、両足を板で拘束されるスノーボードと違って両手にストック、両足に板とかな...

スキーは、両足を板で拘束されるスノーボードと違って両手にストック、両足に板とかなりの安定感があります。 さて、このスキー板、ブーツ、ストックにも選び方があります。 今回はスキー板についてのお話です。 この板ですが、各部分にそれぞれ呼び名があります。 まずはトップ、この部分は、滑って行く側の一番先の部分のことです。 次にテール、この部分は、トップと反対側のつまり後ろの部分のことです。 それから、板の真ん中のへこみの部分をウエストと言います。 板の裏、つまり雪面に当たる部分をソールと言い、板の両側についている金属をエッジと言います。 このような名称はあまり使うことはありませんが、何かの時にお店の方に不具合を伝える時や、または豆知識として知っておいて損はないでしょう。 さて、板の選び方ですが、板の種類も競技用から検定用、一般用と様々ですが、ショートスキーやファンスキーが初心者にはおススメとされています。 一般用スキーのほかにショートスキーやファンスキーもお勧めです。 転んでしまっても簡単に起き上がれますし、なにより一番大切な楽しむということがコンセプトとなっていますので、運動嫌いな方にもぴったりではないでしょうか。 板はあまり硬すぎずウエストの細すぎるものは避け、プロポーションのきつくないものを選ぶことがポイントです。 とはいえ、やはり自身の気に入ったものが長く楽しめるコツ。 総合的にみて自分自身にあったものをぜひ見つけてみてください。 tag:www.mihotan.net,2010://2.261 2010-05-14T01:48:06Z 2010-05-14T02:04:05Z

バランスボールを使う事で大きく分けると２つの効果が期待できます。 まず1つめ、体...

バランスボールを使う事で大きく分けると２つの効果が期待できます。 まず1つめ、体のゆがみを治してくれる、二つ目に筋肉の状態を丁度いいバランスに戻してくれる事です。 バランスボールを使う事でできた筋肉は、通常の筋トレで鍛えられてできるアウターマッスル（大胸筋、腹筋、大殿筋といった、大きな筋肉）よりももっと中にある、インナーマッスルという小さな筋肉です。 ですからバランスボールで頑張ったからといってすぐに痩せるというわけではないようです。 ではバランスボールを使うと痩せられるのはなぜなのでしょうか？？？ 筋肉インナーマッスルは体のバランスをつかさどっているため、この筋肉がしっかりしていないと、体にゆがみができてきて、どんなに多く腹筋などで鍛えても脂肪はついているはずなのにお腹がでているという状態になるわけです。 今までの筋トレは、一つ一つの筋肉を種類ずつで鍛えていくので、ほかの筋肉と一緒に運動するという働きはできなかったのです。 ですから、どんなに頑張って筋肉をつけてもつまずいて転んでしまったり、ちょっとしたことでケガをしたりするのは、この筋肉の連動性が悪いからなのです。 しかしバランスボールは、1つの運動で、色々な箇所の筋肉を使い鍛えることができるのです。 このことで、有酸素運動の効果も高くなり、さらに、ゆがみが矯正され、血液循もよくなるので、疲労物質が除去されやすくなり、疲れにくくなり、活動的に行動できる。 活動的に動く事で消費するカロリーが上がって、基礎代謝も上がります。 バランスボールを使う事で太りにくく、やせやすい体になる。 だからダイエットも成功するということです。 tag:www.mihotan.net,2010://2.260 2010-05-13T02:19:06Z 2010-05-13T03:04:11Z

ウッドデッキに使われる木材には多くの種類がありますが、その中でも「最強の木材」と...

ウッドデッキに使われる木材には多くの種類がありますが、その中でも「最強の木材」と呼ばれるものは「ウリン」です。 ウリンはディズニーシーのウッドデッキや、松山空港の展望台・遊歩道、横浜ベイサイドマリーナの浮桟橋など、多くの重構造物の重要な箇所に使われています。 ウリンはボルネオ島にのみ生息するクスノキ科の木材です。 「鉄の様に強い」 という意味から、「アイアンウッド」と呼ばれていることもあります。 ボルネオ島では「生涯腐らない木」といわれていて、水に対する耐久性がとても強いのが特徴です。 ウッドデッキに必要な性能は、何といっても耐久性ですよね。 水に強く、耐久性に優れているウリンなら、メンテナンスの必要はありません。半永久的なものといえますよ。 また、防腐剤などを使わなくても、腐ることがなく、ささくれなどの心配もないので、健康面でも安心です。小さなお子さんやペットがいるお家では、重要なポイントですよね。 ウリンの耐久性の秘密は、ウリンに含まれているポリフェノールです。 ワインで有名なポリフェノールですが、ポリフェノールには強い抗菌作用があって、これを多く含んだウリンは、シロアリやバクテリアの繁殖を防ぎ、腐ることがありません。 また、ポリフェノールは、太陽の光や、酸素、水によって、色に深みを出していきます。もともと赤茶色のウリンは、塗装をしていなくても良い色合いで、その色はだんだん深みのあるこげ茶へと変わり、味わい深いものになっていきます。 塗装しなくても良い色合いを保ち、耐久性に優れて、メンテナンスの必要がないウリン。ウリンはウッドデッキの木材として最適な木材であるといえますね。 tag:www.mihotan.net,2010://2.259 2010-05-12T01:29:06Z 2010-05-12T02:04:02Z

ゴルフクラブの中で最も飛距離を出す事が出来るクラブがドライバーです。 ウッドは記...

ゴルフクラブの中で最も飛距離を出す事が出来るクラブがドライバーです。 ウッドは記号「W」を使って表し、一番遠くまで飛ばせるクラブが1Wになります。でもそのドライバー一つ取っても色々な種類が有るので選び方が難しいと思います。そこで初心者がドライバーを選ぶポイントを3つ挙げてみたいと思います。 まず一つ目は自分の力に合わせた長さと重さを選ぶ事です。 初心者の場合には軽いドライバーよりは少しだけ重いドライバーを選んだ方がスイングしやすいと思います。また長さは長すぎると芯に当てるのが難しくなってしまいますので、大体44～45インチ位がベストではないかと思います。シャフトも硬さが2種類位用意されていると思うのですが、慣れるまでは普通の硬さ「R(レギュラー)」が良いと思います。 次に形が少し違うクラブを使うのもお勧めです。テニスでデカラケと言う打つ面がでかいラケットがあるのを知っていますか？ゴルフも同様にヘッドが普通より大きいクラブがあります。ヘッドが大きい事で、構えた時の安定感がよくボールに当たりやすくなります。特に慣性モーメントと呼ばれるクラブは初心者には打ってつけで、ヘッドの芯から少し外れて当たったとしても真っ直ぐ飛ばす事が出来るのです。ミスショットが少なくなる分ゴルフを初心者でも嫌にならないで済むのではないかと思います。 最後のポイント、それはゴルフクラブは高ければ良いと言う訳ではありません。ドライバーなど1本7万円以上するような物もありますが、これは競技としてゴルフをする人、年輩の方で力が弱い人向けのクラブなので、そんな高級なクラブを最初から買う必要はありません。安いクラブでも良い物はたくさんありますので、そんなにお金をかけなくても大丈夫です。